Fase offensiva (anche detta fasi di possesso), ossia la consolidata fase in cui si è in possesso del pallone e si cerca il gol;
Fase difensiva (anche detta fasi di non possesso), cioè la consolidata fase in cui non si è in possesso del pallone e si cerca di recuperarlo senza subire gol;
Fase di transizione positiva (anche detta transizione offensiva), ossia la fase in cui si è appena riconquistato il pallone e si cercherà di segnare o organizzare un azione offensiva. Per comodità, in questo corso a volte comprenderemo questa fase di gioco in quella offensiva;
Fase di transizione negativa (anche detta transizione difensiva), cioè la fase in cui si è appena perso il pallone e si cerca di organizzare l’azione difensiva o recuperare velocemente il possesso. Per comodità, in questo corso a volte comprenderemo questa fase di gioco in quella difensiva.