Se consideriamo un campo di dimensioni 110 x 60 metri, la densità di giocatori che avremmo, senza considerare le due linee di fuorigioco, sarebbe:
110 metri x 60 metri = 6600 metri quadrati
6600 metri quadrati / 20 giocatori = 330 metri quadrati per giocatore
Usando questa proporzione nelle partite di allenamento, a patto di utilizzare la regola del fuorigioco, si può ricercare di giocare in una densità di campo che simile alle condizioni di distanze, spazi e tempi che si possono ritrovare in partita.