Ospite speciale del nostro episodio è Carlo Simonelli, Preparatore atletico professionista, Docente all’università dell’Insubria e Consulente in ambiti performance, strength and conditioning.
Con lui e il nostro ospite “di casa” Enzo Corrado parleremo di prevenzione infortuni, evidenziando buone pratiche ed errore principali commessi da preparatori atletici e allenatori.
Tanti saranno gli esempi pratici che verteranno sugli elementi sui quali agire per abilitare una corretta prevenzione infortuni nel calcio.
In questo episodio approfondiremo quali sono i metodi attuabili per eseguire una corretta prevenzione a secco senza la palestra e, scopriremo, senza sovraccarico.
Con il Prof. Carlo abbiamo girato tre episodi sulla prevenzione infortuni, questo che stai ascoltando è il secondo.
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Contatti del prof. Simonelli:
Mail: prof.simonelli@gmail.com
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